yogurt-view255

オハヨー　一日分の鉄分
種類別名称：発酵乳
無脂乳固形分：9.0%
乳脂肪分：1.5%
原材料名：生乳、砂糖、乳製品、プレーン果汁、乳たんぱく、ゼラチン（豚由来）、寒天、香料、クエン酸鉄Na、pH調整剤、クチナシ色素
内容量：110g
品質保持期限：ふたに記載
保存方法：要冷蔵（１０℃以下）
製造者：オハヨー乳業株式会社 T　岡山市神下565
栄養成分（110g当り)：エネルギー；87kcal、炭水化物；14.2g、たんぱく質；4.2g、ナトリウム；82mg、脂質；1.5g、カルシウム；120mg、鉄分；11.0mg
メモ：プレーン味。低脂肪。生きて腸に届く乳酸菌。果汁2%。[一日分の鉄分ヨーグルト]は１個で１日に必要な鉄分をとることができます。１日当たりの鉄分の摂取目安量は7.5mgです（栄養素等表示基準値より）。
一言：ほとんどプルーンの味はしない。これで鉄分補給が出来るとは正直思えないなあ。